time to run(, swim & bike)

Welche Motivation steckt hinter einem Menschen der neben seinen normalen Berufs- und Privatleben sich 4-6 x in der Woche die Laufschuhe anzieht und zwischen 40 und 110km in der Woche läuft? Diese Frage habe ich mir in letzter Zeit sehr häufig gestellt, aber ich konnte sie nicht eindeutig für mich beantworten.
Man nimmt viele private Entbehrungen auf sich, z.B. ein spontanes Treffen am Abend mit einem Freund ist schon fast unmöglich, denn es sitzt einem der Trainingsplan im Rücken.
Am Sonntag lang im Bett bleiben geht auch nicht, den der lange Lauf muss absolviert werden.
Also wieso macht man so etwas…? ´
Für das Gefühl im Ziel? – Eher nein, das Gefühl im Ziel eines Marathons ist meiner Meinung für einen 5h Läufer das Gleiche wie für einen 3h Läufer, sofern er an sein körperliches Limit gegangen ist.
Für die Anerkennung? Kannst auch nicht sein, den meine Erfahrung hat gezeigt, dass nicht Marathon Läufer den Unterschied im Training zwischen einer 3h und 3:15h Zeit nicht einschätzen können. Da die meisten meiner Bekannten keine Marathonläufer sind war es das mit der Anerkennung, die habe ich jetzt schon ;)
Für die Selbstbestätigung? Schon eher, man setzt sich selbst ein Ziel und das will man erreichen. Das Gefühl wenn man dieses Ziel erreicht ist schon sehr nett. Besser als Sex? Ja, denn Gott sei dank habe ich diesen öfter als einmal im Jahr und ich trainiere auf dieses auch nicht ein halbes Jahr hin *sfg*
Die Angst vorm Scheitern? Wenn man sich einmal ein Ziel gesetzt hat und dieses auch an die Umwelt kommuniziert hat, will man natürlich nicht scheitern. Das tut dann doppelt so weh.
Der Gesundheit zu liebe? Ich habe das Problem, dass ich gerne Esse und wenn ich nicht laufen würde, würde ich…Ist schon auch eine Motivation :)

Die ganze Laufgeschichte hat eigentlich harmlos mit dem jährlichen Frühjahrslauf über 16,7km in Wien angefangen. Diese Läufe wurden mit minimalen Trainingseinsatz bestritten. Mehr als 10 Läufe hat es vorher nicht gegeben. Im Jahr 2004 habe ich eine bittere Niederlage gegen einen Freund einstecken müssen, ich glaube er hat mir 10min abgenommen. Da kam die Motivation mich im nächsten Jahr zu revanchieren :). Gesagt getan, 2005 wurden 380 Trainingskilometer bewältigt und der darauf folgende Halbmarathon (HM) mit 1:50:00. Meinen Freund lies ich auch 5min hinter mir…ja Ziel erreicht (Ich weiß der blöde Ehrgeiz).
Nach diesem Lauf bin ich zum Schluss gekommen, dass ich eigentlich auch mal einen Marathon laufen will. Einmal im Leben sollte man so was machen. Das Ziel war auch schnell gefunden, unter 4h. 2005/06 habe ich bis zum Marathon ein paar km mehr als im Vorjahr abgespult, es waren 900. Jedoch ohne einen Trainingsplan, das einzige das ich beachtet habe war, dass ich ein paar Lange Läufe mache. Nebenbei habe ich im Oktober 2005 das Rauchen aufgehört. Der Marathon gelang in 3:59:28, Punktlandung und fast ein Bauchfleck im Ziel, den ich war erledigt, wirklich erledigt.
Danach habe ich mir gedacht, jetzt hast du soviel trainiert (damals dachte ich es ist viel :) ) willst du jetzt wirklich wieder aufhören. Natürlich nicht, ein neues Ziel war schnell gefunden Marathon < 3:30. Nach diesmal 1755 Trainingskilometer, stand die Uhr im Ziel bei 3:12:59. Einige Zeit nach dem Lauf war ich hinsichtlich des Laufens emotional total leer. Aber nach einiger Zeit ergab sich ein neues Ziel, das Marathonziel für den Hobbyläufer…Einmal einen Marathon unter 3h laufen…
Ja, das war die Geschichte in aller Kürze. Bin gespannt ob die Geschichte eine positive Fortsetzung findet :)