Wird es jemals leichter – Nein

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Der Laufanfänger glaubt, dass das Training mit zunehmender Geschwindigkeit und besseren Trainingszustand leichter wird.

Nein ist leider nicht so. Je besser man wird umso härter muss man trainieren um einen Fortschritt zu erzielen. Ist irgendwie eine Spirale, aber zumindest eine nach oben.

Tempoläufe, Intervalle und Umfänge werden immer schneller bzw. höher. Ich merke, dass der Kopf immer wichtiger wird um das Training zu absolvieren. Vor ein paar Jahren war das noch nicht so. Vielleicht muss ich doch mal das eine oder andere Sportpsychologiebuch lesen…