Neue Ziele braucht der Mensch

Posted on Posted in running, training

Schon lange nichts mehr geschrieben.
Im Sommer ist mir privat etwas dazwischen gekommen und ich konnte für den Frankfurt Marathon nicht vernünftig trainieren, also habe ich abgesagt. Des weiteren ist Training im Sommer nicht das meine, komme mit der Hitze nicht so klar.

Seit November habe ich wieder begonnen nennenswerte Umfänge zu laufen.
Und seit 2 Wochen bin ich im vollen Training für den Wien Marathon am 09.04.2016.

KW48: 101km
KW49: 91km
KW50: 100km
KW51: 90km
KW52: 112km
KW53: 44km
KW1: 134km
KW2: 125km
KW3: 155km
KW4: 80km (Erholung)
KW5: 140km
KW6: 160km

Ziel ist eine Zeit zwischen 2:44:59 und 2:39:59. Kommt sehr darauf an wie die nächste Wochen laufen.

Habe mir auch vorgenommen wieder mehr in diesem Blog zu schreiben.